Energia to zdolność do działania, do dokonywania wysiłku, siła życiowa, wewnętrzna moc. Ludzie energiczni mogą więcej, lepiej, częściej. Kiedy mamy energię możemy góry przenosić, nic nie jest dla nas niemożliwe, życie nabiera barw, wszystko cieszy i nastraja optymistycznie do całego świata.
Dzięki energii jesteśmy bardziej szczęśliwi, mamy dobre relacje z rodziną i znajomymi, spełniamy się zawodowo, zarabiamy więcej pieniędzy i co najważniejsze – spełniamy marzenia, które nadają sens naszemu życiu.
- Co zatem powoduje, że jedni mają energię, a inni jej nie mają?
- Jak wzbudzić w sobie energię, jak podnieść aktywność aby nasz potencjał mógł być wykorzystany w 100%?
- Jak sprawić aby nasze życie było ekscytujące każdego dnia dając nam poczucie sensu i spełnienia?
- Jak osiągnąć powyższy stan na stałe, nie poddając się działaniu sztucznych stymulatorów, które – pobudzając na krótko – oszukują organizm?
- Jakie składniki zawarte w pożywieniu dają nam energię?
Na powyższe pytania staramy się odpowiedzieć podczas spotkań Akademii Zdrowia.